Kahvihammas löydetty

Ennen inhosin kahvia. Sit menin lukemaan lukuisia tutkimuksia sen eduista ja nykyään juon pari kupillista joka päivä. Se lienee terveellistä. Tosin joskus mulla on paha tapa kiskoa samalla napaan jotain epäterveellistä kuten sitä kirottua suklaata. Nyt olen taas ollut vähän paremmin ihmisiksi.

Mulla on iso flunssa, joka oireilee yskänä ja luumeena. Treenit siis tauolla, byhyy.

Täti täytti 30

Juhlittiin mun kolmekymppisiä näissä maisemissa Kosilla. Ihana paikka, suosittelen!

 

Nyt multa ei tarvitse enää kysellä papereita edes uuden käytännön mukaan, koska olen 30-vuotias. Iik. Mä olin nuorempana varma, etten elä kuin 16 vuotiaaksi (jotain nuoruuden angstia kuunnellessani Marilyn Mansonia). ;) Nyt olen 30. Kolme ja nolla. 

Juhlimme tätä merkkipaalua viikon hulppealla lomalla Kosin saarella Kreikassa. Oli aivan mielettömän ihanaa (mitä nyt kuopuksen alituinen kiljuminen, raivoaminen ja parkuminen vähän verottivat fiilistä). Ikinä en oo ollut niin hienossa hotellissa tai nauttinut niin hyvästä palvelusta. wau. 

Mitään suurta ikäkriisiä ei mulle tullut, toki onhan tässä kaikenmoista mietitty. Sitä ihmettelen, miten musta tuli tällainen, kuin nykyään olen. Puolet elämästäni sitten olin alipainoinen (painoin noin 55 kg), en halunnut koskaan lapsia. Nyt olen ylipainoinen (kolmisenkymmentä kiloa enemmän massaa, uaaah) ja mulla on kovan tahtomisen jälkeen kaksi lasta. Niin sitä muuttuu. Lapsistani en luopuisi, mutta tuosta laardista kyllä.

Laadinkin itselleni aikataulun painonpudotuksen suhteen. Se mun ensimmäinen aikataulu kosahti, kun en juhlinutkaan kolmekymppisiäni kymmenisen kiloa kevyempänä. Pah, en lannistu, vaan yritän uudestaan uuden aikataulun kera. Tähtään pudottavani kilon viikossa ja toivon painon olevan siellä seiskan puolella elokuussa. Nappasin tuekseni uusimmasta Fit-lehdestä ruokavalioesimerkin, kun mua alkoi kyrsiä se Fitfarmin Superdieetin ruokavalion fanaattisuus (mm. vain vihreät vihannekset ok, tomaatti tai paprika ihan kauhistus).

 

 

Halvat huvit

 

Mulla on paljon painokelpoisia harrastuksia: mä tykkään liikunnasta (kuntosali, jumpat ja lentopallo), lukemisesta (viimeisin romaani oli Mitä jäljelle jää ja se oli AIVAN loistava), musiikin kuuntelemisesta (hip hop, räp ja kaikki letkeä sekä välillä synkkä musiikki)... Mutta yksi mun ykkösharrastuksista on röhnääminen sohvalla television edessä. Välillä tulee tarve painaa pausea ja silloin se varsinainen viihde vasta alkaakin. Nimittäin mä onnistun melkein aina saamaan jotain hulvattomia pysäytyskuvia, joille sit hihittelen ääneen. Oon mää helppo. 

Keski-iän kynnyksellä?

Niin siinä vaan kävi, että mun 30-vuotissynttärit tulivat vastaan kohisten ja kilot jäivät, eli petin itselleni antamani lupauksen laihtua synttäripäivään mennessä 10-15 kiloa. Olin jo hyvässä vauhdissa, kunnes tuli liikaa vastoinkäymisiä ja menetin mielenkiinnon hommaan. Nyt olen muutaman kilon kevyempi kuin aloittaessani Superdieetin tammikuussa.

No okei, en vielä ole 30 vaan vasta runsaan viikon päästä. ;)

Eipä sillä, kaikki on ylikiloista huolimatta hyvin. Yritän hyväksyä itseni, olinpa minkä kokoinen tahansa. Samalla järkeistän syömisiäni ja toivon, että hitaasti syntyy tuloksia.

Pitäkää peukkuja :)

Hyvä päivä, hyvä viikko

Melkoisen maukas lounas! Salaattia, cashew-pähkinöitä ja pihviä sekä seurana Kukka Laakson kolumni Fit-lehdessä.

Jotenkin mulla on sellainen fiilis, että tästä tulee hyvä ja kiva viikko. Viime viikon syöpöttelysortumiset kyllä välillä kiukuttavat ja ihmettelen, miksi mieli on niin heikko. Onneksi onnistumisiakin oli paljon eikä paino tosiaan ole tärkein asia elämässä. Kivaa olisi, jos painaisin vähemmän, mutta voin mä olla tämänkin kokoisena onnellinen. 

Eilen kävin mun uudessa suosikissa eli pilateksessa. Se tekee kyllä melkoisen hyvää. Arki on yleensä melkoista haipakkaa ja tuolla tunnilla keskitytään hengittämiseen. Vatsalihasliikkeet tuntuvat myös melkoisen tehokkailta, joten uskon siitä olevan jotain hyötyä muullekin kuin mielenterveydelle.

 

Sillälailla: vähän Heseä, vähän suklaata

ÄRRINMURRIN mun kanssa (eikä silti edes ketuta ihan hirveästi). Kurvasinpa tänään Hesburgeriin kiskomaan napaani Minikana-aterian. Jotta se ei olisi liian vähäkalorista ollut, niin kylkeen valitsin vielä majoneesia ranskalaisia pottuja varten ja Röyh-fiiliksen viimeistelin imuttamalla kiduksiini pehmiksen. Aiemmin päivällä mä kiskoin puolestaan asioilla ollessani pussillisen suklaakarkkeja.

Juu.

On sitä ihminen äääääää-lyyyyyyy-käs joskus.

Mut hei, huomenna on uusi päivä. Ehkä olen silloin astetta fiksumpi ;D

Kiusauksia voitettu

Lähdin tänään kuntosalille, mutta piti poiketa vaatekaupassa palauttamassa pari huonoja puolia korostaneita vaatteita. Tulipa siinä sitten mieleen, että koska olen ihan itsekseni liikenteessä, niin jäisinkö vain kiertelemään kauppoja ja nautiskelemaan olosta. Siinä oli vielä Kuudes maku -niminen kauppa, jossa on niiiin hyviä suklaapäällysteisiä pähkinöitä, että oksat pois. Jostain löytyi kuitenkin itsekuria, joten ohitin sen kaupan ja suuntasin salille. Voitto se on pienikin voitto :)