 |
| Tällä lähti krampit! Kuva pöllitty röyhkeästi valmistajan nettisivuilta. |
Mullahan olivat pohkeet aivan järjettömän kipeät viikkotolkulla: jopa rappusten nouseminen tuotti tuskaa, saati kyykkyyn meneminen. Kaikki alkoi mun aloitettua hölkkätreenit eikä siihen kipuun auttanut yhtään mikään. Tai no, hieronta auttoi vähän, mutta pohkeet menivät jumiin heti seuraavan lenkin jälkeen. Onneksi yksi personal trainer -tuttu vinkkasi, että saattaisi johtua magnesiumin puutteesta. Joten marssin apteekkiin ja otin sporttisimman näköisen purkin (mikä mahtava syy valita tuote) ja OHO, sehän toimi. Enää ei satu pohkeisiin yhtään :) Jeah! Tosin pieni varaus tässä on: mä loukkasin mun selän reilu viikko sitten enkä ole päässyt sen takia juoksemaan. Lähden heti, kun selkää ei enää satu tällä tavalla. Saa myös nähdä, pitääkö aloittaa ihan alusta, eli kuinka nopeasti hölkkäkunto rapistuu.
Uusi lukija ilmottautuu! :) Tuo magnesium todellakin auttaa! Mulla on levottomat jalat ollut aina, niin kauan kun muistan, eli iltasin on ollut ihan tuskaa kun sätkii ja potkii jalkoja ja kaiken aikaa kolottaa... Noin puol vuotta sitten aloin syömään magnesiumia ja kaikki kivut ja säryt hävisi. Nyt olen ollut pari päivää ilman, kun tabletit loppu ja ajattelin että kokeillaas palaako kivut, ja kyllä vaan, eilen illalla ei meinannut nukkumisesta tulla mitään, kun kivisteli. Joten tänään suuntaan kauppaan ja kiitän itseäni tästä mahtavasta löydöstä! :) Niin ja sulla on kyllä tosi kiva ja inspiroiva blogi. :)
VastaaPoista