tag:blogger.com,1999:blog-3989883675469193921.post784110440702519992..comments2023-04-26T12:04:04.932+03:00Comments on Ei minun kroppa: Kankku kipeänä spinningistäUnknownnoreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3989883675469193921.post-71826944580075898482014-10-23T19:13:47.667+03:002014-10-23T19:13:47.667+03:00Kuntokeskuksen vaihtamisesta on minullakin positii...Kuntokeskuksen vaihtamisesta on minullakin positiivisia kokemuksia. Ihan uutta virtaa sain itsekin kun vaihdoin perus kuntosalilta keskukseen jossa oli monipuolisesti tarjolla myös ryhmäliikuntatunteja. Näitä vaihdellen jaksaa puurtaa jotenkin paljon paremmin eikä kyllästy niin helposti pelkkään punttitreeniin<br />Itsekin olen Dukanilla pudottanut painoa ja koen erittäin tärkeäksi liikkumisen painonpudotuksessa ruokavalion ohella. Ainakin juuri Dukania noudattaessani huomasin kuinka lihakset hävisivät nopeassa laihdutuksessa /:<br />Mukavaa loppuviikkoa<br /><br />-Lapinnoita-<br />http://tunturinjuuressa.blogspot.fiLapinnoitahttps://www.blogger.com/profile/05435456763794975548noreply@blogger.com